同房频繁是否会影响生育需要根据具体情况进行判断。适度同房可能增加受孕机会，但过于频繁可能对生育产生一定负面影响。
1、适度同房
在女性排卵期前后保持适度同房频率（如隔天一次）可提高精子与卵子结合的概率。精子在女性生殖道内通常存活2-3天，适当间隔有助于维持精液量和精子活力。此外，规律的性生活有助于调节女性内分泌，促进排卵周期稳定。
2、过度频繁
每日多次同房可能导致男性精子浓度降低、活力下降或畸形率升高。频繁射精会使睾丸生成精子的速度跟不上消耗速度，精液量减少，影响受孕成功率。部分男性还可能出现暂时性勃起功能障碍，进一步降低生育效率。
3、心理因素
过于关注生育可能导致双方焦虑或压力增大，影响性生活质量。女性可能因紧张导致排卵异常，男性可能出现性欲减退，形成恶性循环。长期高压状态还可能干扰下丘脑-垂体-性腺轴功能，造成激素分泌紊乱。
建议备孕夫妻每周保持2-3次性生活，排卵期可适当增加至隔日一次。若尝试6个月仍未怀孕，可到生殖医学科进行精液分析、排卵监测等检查。日常需保持均衡饮食、规律作息，避免烟酒等不良习惯对生育功能的损害。