月见草油目前没有明确证据表明可以直接缓解高血压，但可能通过辅助调节血脂等机制对心血管健康产生一定益处。其效果存在个体差异，不能替代正规治疗。
月见草油的主要成分γ-亚麻酸属于ω-6系列脂肪酸，部分研究表明该成分可能通过改善血管内皮功能、降低血液黏稠度等途径间接影响血压。但这些研究多集中在动物实验或小样本临床试验阶段，缺乏大规模人群数据支持。对于已经确诊的高血压患者，单纯依靠月见草油无法达到有效控制血压的目的。
高血压患者应遵医嘱规范使用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等降压药物。日常需保持低盐饮食，每日钠摄入量控制在5克以内，每周进行150分钟中等强度有氧运动。定期监测血压变化，若出现持续高于140/90mmHg的情况应及时就医调整治疗方案。任何膳食补充剂的使用都需提前咨询主治医师，避免影响降压药物疗效。