心跳异常是否需要心理干预需视具体情况而定，若是心理因素引起的异常，通常需要干预；若是器质性疾病导致，则需针对原发病治疗。
1、心理因素
焦虑症、惊恐发作等心理问题可能引发心慌、心悸等症状。此类患者常伴随过度担忧、情绪紧张等表现，可通过认知行为疗法、放松训练等心理干预改善症状。例如冥想或正念练习可降低交感神经兴奋性，减少心脏不适感。
2、生理性因素
剧烈运动、饮用浓茶或咖啡后可能出现短暂心跳加快，通常属于正常生理反应。这类情况在去除诱因后多能自行缓解，一般无需特殊处理，建议日常注意控制咖啡因摄入量，保持规律作息。
3、病理性因素
心律失常、甲状腺功能亢进、冠心病等疾病均可导致心跳异常。这类患者需要明确诊断后针对性治疗，如房颤患者需使用盐酸胺碘酮片、酒石酸美托洛尔片等抗心律失常药物，甲亢患者需服用甲巯咪唑片控制甲状腺激素水平。
若反复出现心跳异常，建议及时进行心电图、动态心电图、甲状腺功能检测等检查。确诊为心理因素所致者，可在心理科医生指导下进行系统干预；确诊器质性疾病者需配合心内科、内分泌科等专科治疗，切勿自行使用镇静类药物掩盖症状。