慢性胃炎患者通过中医调理一般可以采取中药、针灸、饮食调整、艾灸以及推拿等方法改善症状。具体治疗方案需由专业医师根据体质及证型制定，不可自行用药。
1、中药调理
慢性胃炎在中医属胃脘痛、痞满范畴，多与脾胃虚弱、肝胃不和有关。常用方剂如香砂六君子汤能健脾和胃，适合脾胃气虚者；柴胡疏肝散可疏肝理气，适用于肝郁气滞型患者。中药需经辨证后煎服，疗程通常为4-8周。
2、针灸治疗
选取足三里、中脘、内关等穴位进行针刺，通过刺激经络调节胃肠蠕动和胃酸分泌。每周治疗3次，连续2-4周可改善腹胀、嗳气症状。临床研究显示针灸能调节脑肠轴功能，有效缓解功能性消化不良。
3、饮食调整
遵循中医食养原则，建议食用小米粥、南瓜、山药等健脾养胃食物，避免生冷、辛辣及油腻饮食。采用少食多餐方式，每日5-6餐，每餐七分饱。脾胃虚寒者可适量饮用生姜红糖水温中散寒。
4、艾灸疗法
用艾条悬灸神阙、关元等穴位，每次15-20分钟，通过温热效应改善脾胃虚寒引起的胃痛、腹泻。注意艾灸距离皮肤3-5厘米，避免烫伤。阴虚火旺体质者慎用此法。
5、推拿按摩
沿任脉从上脘至气海穴进行穴位点按，配合顺时针摩腹手法促进脾胃运化。每日早晚各进行10分钟，能有效缓解餐后饱胀感。实证患者可加按太冲穴疏肝理气。
患者需保持情绪舒畅，避免焦虑抑郁影响肝气疏泄。治疗期间忌食浓茶、咖啡等刺激性饮品，注意腹部保暖。建议每2周复诊调整治疗方案，服药期间出现便溏或便秘应及时反馈医师。中医调理需坚持3个月以上，配合生活调摄才能达到稳定疗效。