转氨酶偏高可能是生理性原因所致，也可能与病毒性肝炎、脂肪肝、药物性肝损伤等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。过度劳累、剧烈运动等生理因素可能导致一过性转氨酶升高，但通常调整后即可恢复。
1、生理性原因
剧烈运动或过度劳累会引起肌肉细胞和肝细胞短暂损伤，导致血液中转氨酶水平轻度升高。这类情况通常无其他明显症状，充分休息后1-2周内指标可恢复正常，日常需避免熬夜和重体力劳动。
2、病毒性肝炎
乙型肝炎、丙型肝炎等病毒感染会直接损伤肝细胞，造成转氨酶显著升高至正常值3倍以上。患者多伴有乏力、食欲减退、尿黄及皮肤巩膜黄染等症状，需通过肝功能、肝炎病毒标志物等检测确诊，遵医嘱使用恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等抗病毒药物。
3、脂肪肝
肥胖、高脂血症引起的非酒精性脂肪肝，可导致肝细胞脂肪变性，出现转氨酶持续轻度升高。患者常伴随肝区隐痛、腹胀等表现，超声检查可见肝实质回声增强，治疗可选用多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟宾胶囊等保肝药物，同时需控制体重和血脂。
4、药物性肝损伤
长期服用异烟肼片、利福平胶囊等抗结核药物，或过量使用对乙酰氨基酚片等解热镇痛药，可能引起药物性肝炎。此类患者转氨酶升高程度与用药剂量相关，需立即停用可疑药物，并遵医嘱使用复方甘草酸苷片、谷胱甘肽片等护肝治疗。
若转氨酶持续升高超过两周或伴随黄疸、肝区疼痛等症状，建议及时到肝病科就诊，完善肝脏超声、凝血功能、甲胎蛋白等检查。日常需保持规律作息，避免饮酒，谨慎使用可能损伤肝脏的药物及保健品。