子宫内膜炎引起的疼痛可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗以及手术治疗等方式缓解，具体需根据病情严重程度选择合适方案。日常需注意休息，若疼痛明显或伴随发热，应及时就医。
1、日常护理
患者需卧床休息，采取半卧位促进炎症局限化。饮食选择清淡、高蛋白食物，避免辛辣刺激，同时保持外阴清洁，每日更换内裤，减少性生活以防感染加重。
2、物理治疗
下腹部热敷可促进血液循环，减轻盆腔充血状态，从而缓解痉挛性疼痛。使用40-45℃热水袋或暖宫贴，每次热敷15-20分钟，注意避免烫伤皮肤。
3、药物治疗
细菌感染引起者需遵医嘱使用注射用头孢曲松钠、甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等抗生素。疼痛剧烈时可服用布洛芬缓释胶囊，中成药如妇科千金片辅助调节。需完成全程用药防止耐药。
4、手术治疗
出现宫腔积脓时需行宫颈管扩张术引流脓液，慢性子宫内膜炎合并黏膜下肌瘤或息肉者，需通过宫腔镜手术切除病灶，术后需继续抗感染治疗。
出现持续腹痛、异常阴道流血或分泌物增多等情况，建议及时到妇科进行超声和病原体检测。治疗期间需定期复查血常规和C反应蛋白，避免擅自停药导致炎症反复发作。