紫苏叶可能在一定程度上缓解某些过敏症状，但具体效果因人而异。从中医角度，紫苏叶具有疏风散寒、解表透疹的作用，可能对部分过敏反应有辅助改善效果。现代药理研究发现其含有黄酮类成分，具有一定的抗炎和调节免疫活性。
1、轻度皮肤过敏
紫苏叶中的挥发油和黄酮类物质可能通过抑制组胺释放减轻皮肤瘙痒或红肿。可将新鲜紫苏叶捣碎外敷，但需注意局部皮肤是否出现刺激反应。
2、风寒型荨麻疹
对于因受凉引发的风团样皮疹，紫苏叶配合生姜煎汤饮用，可能通过改善体表循环起到缓解作用。但若伴随呼吸困难等严重症状，需立即就医。
3、过敏性鼻炎辅助治疗
紫苏叶煎煮后蒸汽熏鼻可能暂时缓解鼻塞症状。但花粉过敏患者需谨慎使用，避免植物成分加重过敏反应。
紫苏叶不能替代抗组胺药物等规范抗过敏治疗。若出现眼睑水肿、喉头紧缩感等全身性过敏反应，应立即停用并就医。过敏体质者使用前建议进行皮肤斑贴试验，观察24小时无异常后再使用。