持续左眼皮跳可能是用眼过度引起的，但也可能与眼疲劳、干眼症、神经系统异常等因素有关。若排除生理性因素后仍不缓解，需考虑病理性原因并尽早就医。
1、用眼过度
长时间看电子屏幕、熬夜等行为会导致眼部肌肉痉挛，引发不自主的眼皮跳动。这种情况通常闭眼休息或局部热敷后即可缓解，日常需注意科学用眼，每用眼40分钟建议远眺放松。
2、干眼症
泪液分泌不足或蒸发过快时，角膜受到刺激会反射性引起眼睑震颤。患者可伴有眼睛干涩、异物感等症状，一般可以遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液缓解。
3、神经系统异常
面神经受血管压迫或炎症刺激时，可能出现眼轮匝肌异常收缩。这种情况可能伴随嘴角抽搐、面部麻木等症状，需在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B1片、卡马西平片等营养神经或调节神经传导的药物。
若眼皮跳动持续数周不缓解，或伴随视力下降、头痛等症状，需警惕颅内病变的可能。建议及时到眼科或神经内科进行裂隙灯检查、核磁共振等检查，明确病因后针对性治疗。日常生活中需保持规律作息，避免摄入含咖啡因的饮品。