胃痛难忍可通过调整饮食、局部热敷、药物治疗等方式缓解，若症状持续或加重需及时就医。常见方法包括日常护理、对症处理以及对因治疗，需根据具体病因选择合适方案。
1、调整饮食
胃痛发作期间应避免进食辛辣、油腻或生冷食物，以免刺激胃黏膜加重疼痛。可选择温热的米粥、面条等易消化食物，少量多餐，减少胃部负担。若伴有反酸症状，可适当饮用温开水稀释胃酸。
2、局部热敷
使用40-45℃的热水袋或热毛巾敷于上腹部，每次15-20分钟。温热刺激能促进局部血液循环，缓解胃部痉挛性疼痛，但需注意避免温度过高导致皮肤烫伤。
3、药物治疗
建议在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌，铝碳酸镁咀嚼片中和胃酸，硫糖铝混悬凝胶保护胃黏膜。若疼痛剧烈且排除急腹症，可短期服用颠茄片解痉止痛。
4、就医处理
若出现呕血、黑便、持续剧烈疼痛或发热等症状，可能提示胃溃疡、急性胃炎或胃穿孔等疾病。需及时进行胃镜检查，根据诊断结果采用静脉抑酸治疗、内镜下止血或外科手术等针对性治疗。
日常应注意规律饮食，避免暴饮暴食和过度饮酒。胃痛缓解后建议进行幽门螺杆菌检测，必要时接受规范的四联疗法。若反复发作或伴有体重下降等异常表现，需警惕胃部器质性病变，尽早就医明确诊断。用药期间需遵医嘱，避免自行联用非甾体抗炎药加重胃黏膜损伤。