八珍粉作为传统的中医食疗方，一般具有补气养血、健脾益胃、调和脏腑、改善体质、促进吸收等功效和作用。其成分多由药食同源的中药材组成，通过综合调理身体机能，可能间接对免疫系统产生积极影响。
1、补气养血
八珍粉中的党参、白术等成分在中医理论中具有补益气血的作用，气血充足有助于维持机体正常生理功能，为免疫功能提供物质基础。但需注意这属于中医整体调理范畴，与西医增强免疫力的概念存在理论体系差异。
2、健脾益胃
该配方中的茯苓、山药等药材能改善脾胃运化功能，促进营养物质的吸收。从现代医学角度看，良好的消化吸收功能确实有助于维持免疫系统所需的营养供给。
3、调和脏腑
中医认为该方剂可通过平衡五脏功能来增强机体抗病能力。这种整体调节作用可能对处于亚健康状态人群的免疫调节有帮助，但缺乏直接增强免疫细胞的医学证据。
4、改善体质
对于气血两虚引起的易疲劳、畏寒等体质问题，长期规律使用可能改善基础代谢状态，从而间接影响免疫应答能力。但体质改善与免疫力提升不能直接划等号。
5、促进吸收
所含薏苡仁、芡实等成分富含膳食纤维和微量元素，有助于维持肠道菌群平衡。现代研究表明肠道健康与免疫功能存在关联，但具体作用机制仍需更多研究证实。
需要注意的是，免疫力涉及复杂的生理机制，目前尚无充分临床证据证明八珍粉能直接增强免疫力。若有明确的免疫缺陷或相关疾病，应及时就医进行规范治疗。使用此类食疗方前建议咨询中医师，根据个人体质辨证使用，避免自行长期大量服用。