白瓜可能对降低血压有一定的辅助作用，但无法直接替代药物治疗。其作用主要与富含钾元素、膳食纤维以及低钠特性相关，适量食用可作为健康饮食的一部分。
白瓜含有较高的钾元素，钾能够促进体内钠的排出，有助于维持电解质平衡。当钠离子浓度降低时，血管壁压力会相应减轻，这对高血压患者具有积极意义。同时，白瓜中的膳食纤维可改善肠道功能，辅助调节血脂水平，间接影响心血管健康。其含水量达95%以上，低热量特性有助于控制体重，而肥胖正是高血压的重要诱因。
需注意，单纯通过食用白瓜无法达到治疗高血压的效果。血压控制需要综合干预，包括规范服用降压药物（如硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、美托洛尔缓释片等）、定期监测血压值、保持规律作息等。若血压持续高于140/90mmHg或伴有头晕、心悸等症状，应及时到心血管内科就诊，由医生调整治疗方案。日常饮食建议遵循低盐低脂原则，每日食盐摄入量不超过5克。