白芸豆目前并没有明确证据表明其可以直接预防糖尿病，但作为高膳食纤维食物可能对血糖管理有一定辅助作用。日常适当食用白芸豆可作为健康饮食的一部分，但需结合整体生活方式调整。
白芸豆含有丰富的膳食纤维和抗性淀粉，这类成分可延缓碳水化合物在肠道内的消化吸收速度，从而减缓餐后血糖上升幅度。但需注意，这种作用仅能短期辅助调节血糖波动，并不能改变糖尿病的病理基础。目前尚无权威医学研究证实白芸豆提取物或相关制品具有预防糖尿病发生的效果。
预防糖尿病的关键在于保持合理体重、规律运动及均衡饮食。建议将白芸豆作为粗粮替代部分精制主食食用，同时配合每周至少150分钟中等强度运动，定期监测血糖指标。若存在糖尿病家族史或血糖异常情况，应及时通过OGTT试验等医学检查评估糖尿病风险，在医生指导下制定科学的预防方案。