宝宝咽喉炎可以通过调整饮食、药物治疗、雾化治疗等方法缓解症状，建议在医生指导下进行针对性处理。
1、调整饮食
患病期间应保持清淡饮食，避免食用过烫、过硬或辛辣的食物，如辣椒、薯片等。可以适当增加水分摄入，如温水、米汤等，有助于保持咽喉湿润，减少因干燥引起的刺激性咳嗽。
2、药物治疗
若咽喉疼痛或发热，可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等退热镇痛药物。如存在细菌感染，可能需要使用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等抗生素。病毒感染时，可在医生指导下使用利巴韦林颗粒等抗病毒药物。中成药如小儿咽扁颗粒也可辅助缓解症状，但需注意辨证使用。
3、雾化治疗
对于咽喉肿胀明显的患儿，可在医院进行雾化吸入治疗，常用药物包括布地奈德混悬液联合生理盐水。雾化能直接将药物作用于局部黏膜，快速减轻充血水肿，但需严格遵医嘱控制用药浓度和频次。
4、物理降温
若体温未超过38.5℃，可采用温水擦浴、退热贴等物理降温方式。需注意避免使用酒精擦拭，防止皮肤刺激或酒精中毒风险。退热期间应密切监测体温变化，每隔2小时复测一次。
5、环境管理
保持室内湿度在50%-60%，使用加湿器或悬挂湿毛巾避免空气干燥。定期开窗通风，每日至少2次，每次30分钟，减少尘螨等过敏原刺激。患儿衣物应选择纯棉材质，减少化纤布料对颈部的摩擦刺激。
如果宝宝出现声音嘶哑加重、犬吠样咳嗽或呼吸困难，需立即就医排除急性喉炎。治疗期间需避免自行使用镇咳药物，以免抑制排痰反射。日常应注意手部清洁，减少交叉感染风险，并按时完成疫苗接种以增强免疫力。