闭经可能与情绪波动有关，但也可能由内分泌疾病、药物因素等其他原因导致。闭经分为原发性闭经和继发性闭经，情绪波动主要与继发性闭经相关，需及时就医明确病因。
1、情绪波动
长期焦虑、抑郁或压力过大可能影响下丘脑功能，导致促性腺激素释放激素分泌减少，进而抑制排卵和月经来潮。这类患者常伴随睡眠障碍、食欲改变等症状，可通过心理疏导缓解，必要时遵医嘱使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物调节月经周期。
2、内分泌疾病
多囊卵巢综合征患者因雄激素过高导致排卵障碍，表现为闭经、多毛和痤疮，可遵医嘱服用炔雌醇环丙孕酮片调节激素。甲状腺功能减退会降低代谢率，影响卵巢功能，需口服左甲状腺素钠片治疗。高催乳素血症患者可使用甲磺酸溴隐亭片抑制催乳素分泌。
3、其他因素
体重过轻（BMI＜18.5）或体脂率过低可能引发闭经，需逐步增加营养摄入。长期剧烈运动可能干扰生殖轴功能，建议调整运动强度。某些抗精神病药、化疗药物可能损伤卵巢功能，需在医生指导下调整用药方案。
若出现超过3个月无月经来潮，建议及时进行妇科超声、性激素六项及甲状腺功能检查。日常生活中需保持规律作息，通过冥想、瑜伽等方式调节情绪，避免过度节食或突然改变运动习惯，体重波动幅度建议控制在每月2公斤以内。