注意力缺陷多动障碍的主要症状包括注意力不集中、多动和冲动行为，可能对学习、社交及日常生活造成显著影响。这些症状通常在儿童期出现，部分患者可持续至成年。
1、注意力不集中
患者难以长时间专注于任务细节，容易因外界刺激分心。例如，学龄期儿童可能出现写作业漏题、丢三落四的情况；成人可能在工作中频繁出错或无法按时完成任务。部分患者还会表现出回避需要持续用脑的活动，如阅读或填写表格。
2、多动
表现为与年龄不符的活动量增多，儿童常出现坐姿不稳、手脚小动作多、课堂上随意离座等情况。青少年和成人虽外在动作减少，但可能通过抖腿、转笔等方式释放内在的过度活跃感。约75%的患者存在明显的坐立不安表现，尤其在需要保持静态的场合更为突出。
3、冲动行为
患者常无法控制即时反应，表现为抢答问题、插话或打断他人谈话。在排队、游戏等需要等待的场合，可能出现烦躁不安的情绪反应。约60%的ADHD儿童存在情绪调节困难，易因小事发脾气或做出冒险行为。
若观察到上述症状持续6个月以上，且出现在多个场合，建议尽早就诊精神心理科或神经内科。通过专业的行为量表评估、脑电图等检查可明确诊断，早期行为干预联合药物治疗能有效改善症状。家长和教师可通过制定规律作息、分解任务目标等方式帮助患者建立适应性行为模式。