运动员的BMI通常表现为数值偏高但体脂率较低的特点。由于肌肉组织密度较大，运动员的体重中肌肉占比高，导致BMI可能超出普通人群的正常范围，但这一指标并不能准确反映其真实的身体成分和健康状况。
1、肌肉质量影响BMI
运动员经过高强度训练后，肌肉含量显著增加。由于肌肉比脂肪密度更高，相同体积下肌肉重量更大，因此即便体脂率正常，其BMI值也可能达到超重甚至肥胖范围。例如举重、短跑等项目运动员的BMI常超过25kg/m²。
2、体脂率与BMI不匹配
普通人群BMI升高多与脂肪堆积相关，但男性运动员体脂率通常低于15%，女性运动员常低于22%。这种高肌肉、低体脂的身体构成使BMI指标在运动员群体中失去常规判断意义，需要结合皮褶厚度测量或生物电阻抗分析来评估。
3、健康评估存在局限性
BMI无法区分体重来源是脂肪还是肌肉。对于篮球、橄榄球等需要爆发力的运动员，较高的BMI反而意味着更强的运动能力。临床评估时需结合腰臀比、内脏脂肪检测等指标，避免单纯依赖BMI造成误判。
建议运动员群体在进行身体成分评估时，应结合专业的人体成分分析仪检测，定期监测肌肉量和体脂率变化。运动医学专家推荐采用DEXA扫描或水下称重法等金标准来获取更准确的身体数据，为训练计划和营养方案提供科学依据。