自慰是否会导致勃起功能障碍通常与频率和心理状态有关。适度的自慰一般不会引起器质性ED，但过度行为可能因心理压力或疲劳对勃起功能产生暂时影响。
1、心理因素
频繁自慰可能因负罪感或焦虑引发心因性勃起困难。部分人过度关注自慰频率，形成心理暗示，导致性兴奋阈值改变，甚至在正常性生活中出现表现焦虑。这种情况通常通过心理疏导和行为调整可改善。
2、生理性影响
短期内过度自慰可能导致阴茎海绵体平滑肌暂时性疲劳，出现晨勃减少或勃起硬度下降。这种状态多属生理性反应，充分休息后多能自行恢复，并非真正的器质性ED。但长期过度摩擦可能降低敏感度，影响射精控制。
3、潜在疾病关联
若自慰后持续存在勃起障碍，需排查前列腺炎、内分泌异常等器质性疾病。糖尿病、心血管疾病等基础病引发的ED常与自慰无直接关联，但过度行为可能加重原有病情表现。
保持适度频率的性活动有助于维持正常性功能，建议每周不超过2-3次。若勃起障碍持续超过三个月，或伴随晨勃消失、性欲减退等症状，应及时至泌尿外科或男科就诊，通过夜间勃起监测、激素检测等手段明确病因。日常生活中注意均衡营养和规律作息，避免过度关注性表现造成的心理负担。