HPV病毒感染的高风险行为主要包括性接触传播、皮肤黏膜接触、母婴垂直传播以及免疫系统功能低下等。这些因素可能增加感染概率，需通过规范行为降低风险。
1、性接触传播
无保护性行为是HPV病毒最主要的传播途径。与多个性伴侣发生关系、初次性行为年龄过早等因素都会显著增加感染风险。病毒可通过生殖器皮肤接触传播，即使用避孕套也无法完全阻隔。
2、皮肤黏膜接触
接触感染者的贴身衣物、浴巾等个人物品，或在公共浴池、泳池等场所接触病毒污染的物体表面，可能造成间接传播。皮肤存在微小伤口时会增加感染可能性。
3、母婴垂直传播
感染HPV的孕妇在分娩过程中，胎儿经过产道时可能接触病毒。孕期宫颈病变未及时治疗者，发生垂直传播的概率可达30%左右。
4、免疫系统功能低下
HIV感染者、器官移植术后使用免疫抑制剂者，以及长期应用糖皮质激素的患者，其免疫细胞对HPV的清除能力下降，感染后更难自愈。
建议保持单一性伴侣并正确使用避孕套，避免与他人共用私人物品。适龄女性可接种HPV疫苗，有性生活的女性应定期进行宫颈癌筛查。出现异常出血或生殖器疣体时，需及时到妇科或皮肤科就诊。