阴茎勃起不持久的治疗方法需根据具体病因选择，常见处理方式包括生活方式调整、心理治疗、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等。若症状持续存在，建议及时就医明确病因。
1、生活方式调整
长期吸烟饮酒可能损伤血管功能，影响阴茎血供。建议戒烟限酒，保持低脂高纤维饮食，适当增加深海鱼类、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。每周进行4-5次有氧运动，如慢跑、游泳等，每次持续30分钟以上，有助于改善血液循环。
2、心理治疗
对于因焦虑、抑郁等心理因素导致的勃起问题，可接受性心理治疗。通过认知行为疗法帮助患者建立正确的性观念，配合渐进式肌肉放松训练。建议伴侣共同参与治疗，改善亲密关系中的沟通模式。
3、药物治疗
在医生指导下使用磷酸二酯酶5抑制剂，如西地那非片、他达拉非片或伐地那非片等。这类药物通过增强阴茎海绵体平滑肌舒张发挥作用，需在性刺激前提下使用。对于激素水平异常者，可能需配合十一酸睾酮胶丸等雄激素制剂。
4、物理治疗
真空负压勃起装置通过负压吸引促进阴茎充血，配合收缩环维持勃起状态。建议在专业医师指导下掌握正确使用方法，每次使用时间不宜超过30分钟，避免局部组织损伤。
5、手术治疗
对于严重血管性勃起功能障碍且药物无效者，可考虑阴茎血管重建术或阴茎假体植入术。假体分为半硬杆状、可膨胀式等类型，术后需严格预防感染，定期复查假体功能状态。
日常应注意避免过度劳累和精神紧张，保持规律作息。建议记录勃起硬度、持续时间等具体表现，就诊时向医生详细说明。切勿自行购买服用补肾壮阳类保健品，部分非法添加药物可能加重病情。伴有糖尿病、高血压等基础疾病者需积极控制原发病。