艾草敷贴对缓解疼痛可能有一定效果，但具体效果因人而异，需结合疼痛原因进行分析。艾草在中医理论中具有温经散寒、活血通络的作用，常用于寒湿痹痛等情况。
1、寒湿型疼痛
对于因受凉或湿气重引起的关节疼痛、肌肉酸痛，艾草敷贴通过局部热效应促进血液循环，可能帮助缓解不适。此类情况多伴随遇冷加重、得热减轻的特点。
2、炎症性疼痛
对于急性扭伤、痛风发作等伴随红肿热痛的炎症反应，艾草敷贴可能加重局部充血，此时不建议使用。这类疼痛通常需要冷敷而非热疗。
3、器质性疾病疼痛
如椎间盘突出、肿瘤压迫神经等器质性病变引起的疼痛，艾草敷贴无法解决根本问题，过度依赖可能延误规范治疗。
使用艾草敷贴前应明确疼痛原因，首次使用需在手腕内侧测试是否过敏。皮肤破损、糖尿病周围神经病变患者禁用。若疼痛持续加重或伴随发热、肢体麻木等症状，应及时到骨科或疼痛科就诊，通过X光、磁共振等检查明确病因。日常注意疼痛部位保暖，避免过度劳累。