安康鱼嘌呤含量较高，通常不适合孕妇大量食用。孕妇处于特殊生理时期，饮食需谨慎选择，建议结合自身健康状况合理调整。
嘌呤在体内代谢后会生成尿酸，过量摄入可能增加高尿酸血症或痛风风险。安康鱼作为海鱼，嘌呤含量约为150~300mg/100g，属于中高嘌呤食物。虽然多数孕妇尿酸代谢正常，但过量食用仍可能加重肾脏负担。此外，部分深海鱼存在重金属富集现象，长期大量摄入可能影响胎儿神经发育。
孕期饮食应优先选择低嘌呤、高营养密度的食物，如鲑鱼、鳕鱼等富含DHA且嘌呤含量适中的鱼类。每周食用海鲜总量建议控制在340g左右，注意选择来源可靠的品种。若孕妇合并妊娠期高血压、肾功能异常或高尿酸血症，更需严格控制嘌呤摄入量。
建议孕妇保持饮食多样化，安康鱼可偶尔少量食用，但不宜作为常规食材。日常应增加新鲜蔬菜、低糖水果的摄入比例，并定期进行产检监测尿酸指标。任何饮食结构调整都应在产科医生或营养师指导下进行，确保母婴营养均衡与安全。