氨糖一般对关节软骨修复有一定的帮助，其作用机制主要与促进软骨代谢、减轻炎症反应等相关。但具体效果存在个体差异，建议在医生指导下合理使用。
氨糖是关节软骨的重要组成成分，能够刺激软骨细胞合成蛋白多糖和胶原蛋白，从而促进软骨基质的修复。部分研究显示，氨糖可能通过增加关节滑液黏弹性来改善关节润滑功能。对于骨关节炎患者，氨糖还能抑制IL-1β等炎性因子释放，减轻关节肿胀和疼痛感。此外，长期补充可能延缓关节间隙变窄进程。
需要注意的是，氨糖的吸收利用率受年龄、胃肠功能等因素影响。临床观察发现，约50%-60%的骨关节炎患者服用氨糖后关节僵硬症状有所改善。但关节软骨严重磨损的患者，单纯补充氨糖修复效果有限，可能需要联合其他治疗手段。对甲壳类过敏者需慎用氨糖制剂。
建议存在关节不适的人群先进行影像学检查评估软骨状态。服用氨糖期间应注意观察症状变化，通常需要持续补充8-12周才能评估疗效。日常可配合适度游泳、骑自行车等低冲击运动，避免爬楼梯、深蹲等加重关节负荷的动作。如果出现用药后胃肠不适，可改为餐后服用或选择含氨糖的医疗食品。