按摩中脘穴对胃疼可能有一定的缓解作用，但具体效果因人而异。其作用通常与胃疼的原因、按摩手法以及个人体质有关，需结合实际情况综合判断。
中脘穴位于腹部正中线脐上四寸，属于任脉穴位。中医理论认为该穴位具有调节脾胃功能的作用，通过适度按压可促进局部血液循环，缓解胃部平滑肌痉挛。对于饮食不当或情绪紧张引起的功能性胃疼，轻柔的穴位按摩可能通过神经反射机制暂时减轻不适感。但若胃疼由胃溃疡、急性胃炎等器质性疾病引发，单纯按摩难以达到治疗效果，需配合药物干预。
需要注意的是，按摩时应采取平躺姿势，用指腹以顺时针方向轻柔按压穴位，每次持续3-5分钟。避免在饱腹或空腹状态下用力按压，以防加重胃肠道负担。若按摩后出现疼痛加剧、恶心呕吐等症状，或胃疼持续超过2小时未缓解，应及时到消化内科就诊，通过胃镜检查明确病因。日常应注意规律饮食，避免暴饮暴食和精神紧张，必要时可在医生指导下服用铝碳酸镁片、雷贝拉唑钠肠溶片等胃黏膜保护剂。