中脘穴按摩对胃下垂可能有一定的辅助改善作用，但无法作为主要治疗手段。胃下垂的治疗需根据具体病情选择综合方案，必要时需结合医疗干预。
中脘穴位于上腹部，是调理脾胃的重要穴位。中医理论认为，按摩该穴位可促进局部气血运行，增强脾胃运化功能，可能帮助缓解胃下垂伴随的腹胀、嗳气等消化不良症状。适当按摩还能放松腹部肌肉，改善胃肠蠕动功能，但需注意手法应轻柔适度，避免过度按压导致不适。
胃下垂的发生涉及膈肌悬吊力不足、腹内压降低等多种因素，单纯穴位按摩难以纠正解剖结构异常。对于轻度胃下垂患者，可尝试在医生指导下配合腹肌锻炼、饮食调理等综合措施；中重度患者可能需要使用胃托带固定，或考虑手术治疗。若出现明显腹痛、呕吐等症状，应及时进行胃肠减压等对症处理。
日常建议少食多餐，避免暴饮暴食加重胃部负担。饭后可适当平卧休息，减少站立时间。按摩前建议咨询专业中医师，学习正确的穴位定位和按摩手法。若症状持续加重或影响生活质量，需及时就诊消化科，通过X线钡餐等检查明确胃下垂程度，制定个体化治疗方案。