白车轴草目前没有充分证据表明其具有直接的减肥效果，但可能作为辅助手段与其他方法结合使用。其是否有助于减肥需根据具体情况综合判断，不能一概而论。
白车轴草含有异黄酮等植物雌激素成分，可能通过调节激素水平影响代谢，但相关研究多基于动物实验或体外研究，缺乏临床数据支持。部分人群可能因植物雌激素作用出现食欲抑制或轻度利尿效果，但这不等于减脂。此外，若用其替代高热量的含糖饮料，可能间接减少热量摄入，但效果因人而异。
值得注意的是，长期或过量摄入白车轴草可能引发雌激素相关健康风险，如内分泌紊乱。建议通过均衡饮食配合规律运动进行科学减重，任何草本植物的使用都需在医生指导下进行。体重管理应建立在对自身代谢状况准确评估的基础上，避免盲目依赖单一植物成分。