白蒿菜可能对消化不良有一定的帮助，但具体效果因人而异。消化不良的原因较多，若症状持续或加重，建议及时就医检查。
白蒿菜含有膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助加快食物消化和排出，从而缓解因胃肠动力不足引起的腹胀等症状。其含有的挥发油类成分可能刺激消化液分泌，辅助改善食欲不振的情况。但食物作用有限，无法替代正规治疗手段。
对于长期或反复出现的消化不良，需考虑胃炎、胃溃疡、肠易激综合征等疾病因素。此时单纯依靠白蒿菜无法达到治疗效果，建议在医生指导下进行胃镜检查，并根据病因使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、铝碳酸镁咀嚼片等促胃肠动力药或胃黏膜保护剂。日常应注意规律饮食，避免暴饮暴食，减少油腻辛辣食物摄入，保持心情舒畅。