半夏对失眠可能有一定帮助，但需在医生指导下使用。中医认为其具有化痰安神的功效，现代研究显示部分成分可能影响神经系统，但直接治疗失眠的临床证据尚不充分。
半夏作为传统中药材，其炮制品在中医理论中常用于痰湿内阻型失眠的配伍治疗。研究发现半夏含有的生物碱类成分可能通过调节γ-氨基丁酸等神经递质发挥镇静作用。动物实验显示其提取物能延长睡眠时间，但人体临床试验数据仍较有限，疗效存在个体差异。
生半夏具有明确毒性，可能引起口腔黏膜刺激和神经麻痹等不良反应。建议失眠患者优先选择认知行为疗法、睡眠卫生调节等循证医学方法，若需使用中药治疗，应在正规医疗机构由中医师辨证施治，避免自行采挖或使用未经炮制的中药材。长期失眠伴日间功能损害者应及时就诊睡眠专科。