183天大的宝宝通常处于6月龄左右，此时饮食结构是否合理需结合喂养方式、辅食添加情况等综合判断。此阶段的宝宝一般以母乳或配方奶为主食，并开始逐步添加辅食，若遵循科学的喂养原则，通常较为合理。
6月龄宝宝的饮食应保证每日600ml以上的母乳或配方奶，同时添加富含铁的辅食，如强化铁米粉、肉泥等。辅食添加需从单一到多样，每次引入新食物需观察3~5天，确认无过敏后再增加种类。辅食质地以细腻泥糊状为主，避免颗粒过大或过硬的食物。此外，需注意避免添加盐、糖、蜂蜜等不适合婴儿食用的调味品。
若宝宝出现体重增长缓慢、频繁拒食、排便异常或过敏反应（如皮疹、腹泻），则可能提示饮食结构需要调整。家长应定期记录宝宝的饮食量、生长发育曲线，并在儿保体检时与医生沟通喂养细节，根据个体情况优化饮食安排。