白花蛇舌草一般不能直接改善失眠症状。这种中药在传统医学中主要被用于清热解毒、利尿消肿等功效，其作用机制与调节睡眠的常见药物存在差异。
失眠症状的形成通常与肝火旺盛、心脾两虚或情志不调等因素相关，需要通过滋阴降火、补益心脾等方式进行调理。白花蛇舌草的有效成分虽具有抗炎、抗菌等药理作用，但缺乏调节神经系统功能的针对性。现代药理学研究也显示，该药材主要活性物质对中枢神经系统的镇静作用尚未得到明确验证。
若存在长期失眠的情况，建议到正规医疗机构的中医科就诊。医师会根据具体证型选择酸枣仁、柏子仁、夜交藤等具有安神功效的中药配伍治疗，同时结合针灸、耳穴压豆等中医特色疗法进行综合调理。自行使用药材可能延误病情诊断，特别是对于伴有器质性疾病的失眠患者更需谨慎。