听力受损的恢复方法需根据具体病因制定个性化方案，通常可采用药物治疗、物理治疗、手术治疗及日常护理等方式综合干预。建议及时就医明确病因后对症处理。
1、药物治疗
突发性耳聋或中耳炎等疾病引起的听力下降，可遵医嘱使用甲泼尼龙片等糖皮质激素减轻内耳水肿。若为细菌感染引发的耳部炎症，可选用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素控制感染。血管性病变导致的耳聋，常配合银杏叶提取物片改善微循环。
2、物理治疗
噪声性聋或突发性聋急性期，可联合高压氧治疗促进耳蜗血氧供应。部分传导性耳聋患者可通过咽鼓管吹张术、鼓膜按摩等物理手段恢复中耳压力平衡，需由专业医师操作。
3、手术治疗
鼓膜穿孔患者可行鼓室成形术修复，耳硬化症患者多采用镫骨撼动术。重度感音神经性聋患者若助听器无效，可考虑人工耳蜗植入术重建听力，术后需配合语言康复训练。
4、日常护理
长期接触噪声者应佩戴防护耳塞，避免长时间使用入耳式耳机。听力下降明显时可验配助听器补偿听力，同时保持耳道干燥清洁，避免用力掏耳或进水引发感染。
出现听力下降建议尽早就诊耳鼻喉科，通过纯音测听、声导抗、耳声发射等检查明确损伤类型和程度。治疗方案需严格遵循医嘱，避免自行使用耳毒性药物如庆大霉素等。治疗后需定期复查听力，并配合听觉训练促进功能恢复。