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蛇皮果对肝脏健康有何益处?

徐信群 普内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

蛇皮果是一种热带水果,其含有多种营养成分,可能对肝脏健康具有一定的益处。适量食用蛇皮果可能通过补充维生素、抗氧化、调节代谢等方式辅助维持肝脏功能,但需注意不可替代正规治疗。

蛇皮果富含维生素C、膳食纤维及钾、铁等矿物质。维生素C作为一种抗氧化剂,能够帮助中和体内的自由基,减少氧化应激对肝细胞的损伤。此外,蛇皮果中的膳食纤维可能促进肠道蠕动,辅助排出代谢废物,从而间接减轻肝脏的解毒负担。其含有的多酚类物质也被认为具有抗炎特性,可能对预防脂肪肝等疾病有一定帮助。

需要强调的是,蛇皮果仅能作为均衡饮食的一部分。对于已存在肝炎、肝硬化等肝脏疾病的患者,仍需以规范治疗为主,如遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片、双环醇片等护肝药物。日常饮食建议控制高脂高糖摄入,避免饮酒,定期进行肝功能检查,出现乏力、黄疸等症状应及时就医排查肝脏疾病。

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