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太溪穴按压力度过大会怎样?

胡佳 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

太溪穴按压力度过大可能引起局部组织损伤、疼痛加剧等不适症状,通常不建议自行盲目用力按压。具体影响需根据个人体质及操作方式综合判断。

太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。过度用力按压可能导致局部皮下毛细血管破裂,出现瘀血或肿胀。若患者本身存在骨质疏松或局部炎症,不当按压可能加重骨骼及周围软组织的损伤风险。部分人群在大力刺激该穴位后可能引发足底神经反射性疼痛,甚至影响正常行走功能。

日常按摩太溪穴时应采用指腹适度按压,以产生酸胀感且能耐受为度。若操作后出现持续疼痛、活动受限等情况,建议及时到中医科或康复医学科就诊。穴位治疗需在专业医师指导下进行,避免自行尝试特殊手法。

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