经常性喉咙痛可能是生理性原因所致，也可能与慢性咽炎、反流性咽喉炎、扁桃体炎等疾病原因有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确具体病因。
1、生理性原因
长期处于空气干燥、粉尘较多或存在刺激性气体的环境中，可能造成咽喉黏膜反复受到刺激，导致喉咙疼痛。这类情况通常不需要特殊治疗，可通过佩戴口罩、使用加湿器或避免接触刺激性物质来缓解。
2、慢性咽炎
因细菌感染、用嗓过度或鼻腔炎症长期刺激咽喉引发，典型表现为咽部异物感、干痒和反复疼痛。患者可遵医嘱使用复方硼砂含漱液进行局部消炎，或含服西瓜霜润喉片、银黄含片等缓解症状，同时需积极治疗鼻炎等原发疾病。
3、反流性咽喉炎
胃酸反流至咽喉部会灼伤黏膜，常伴随反酸、烧心等症状，夜间平卧时疼痛可能加重。治疗需在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌，联合铝碳酸镁咀嚼片保护黏膜，日常还需避免饱餐后立即平卧。
4、扁桃体炎
反复发作的急性扁桃体炎可能转为慢性，表现为喉咙肿痛反复发作，可能伴有低热。急性期需按医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素，配合布洛芬缓释胶囊退热镇痛。若每年发作超过4次，需考虑手术切除治疗。
若排除环境因素后症状仍持续存在，建议进行电子喉镜和胃镜检查，排查器质性病变。日常生活中需注意戒烟限酒，保持每日1500ml以上饮水量，避免过度用嗓，喉咙急性疼痛期间可暂时选择流质饮食。