痛风患者通常可以适量吃菠萝、芒果、木瓜等低嘌呤热带水果，但需注意控制摄入量。若存在尿酸水平过高的情况，还需遵医嘱使用降尿酸药物进行控制。
1、菠萝
菠萝嘌呤含量较低，且富含维生素C，适量食用有助于促进尿酸排泄。其含有的菠萝蛋白酶还能辅助分解蛋白质，减少代谢废物堆积。但需注意避免一次食用超过100克，以免果糖摄入过多影响尿酸代谢。
2、芒果
每100克芒果嘌呤含量约3-5毫克，属于低嘌呤水果。含有的芒果苷成分具有抗氧化作用，可减轻炎症反应。建议每日食用量控制在半个中等大小芒果以内，避免选择过熟芒果以防果糖含量升高。
3、木瓜
木瓜的嘌呤含量约为8毫克/100克，且含有丰富的木瓜酵素，可帮助分解食物中的蛋白质，促进代谢废物排出。但需注意每日摄入量不宜超过200克，并发糖尿病的痛风患者应更严格控制摄入量。
痛风患者日常需保持每日2000-3000毫升饮水量，避免进食动物内脏、海鲜等高嘌呤食物。若出现关节红肿热痛等急性发作症状，应及时就诊调整治疗方案，在医生指导下使用别嘌醇片、非布司他片或苯溴马隆片等药物控制尿酸水平。