产后尿潴留可通过物理刺激、药物治疗、导尿干预等方式缓解，需根据具体情况选择合适的方法。常见缓解方式包括热敷按摩、药物促排、导尿处理等，必要时需及时就医。
1、热敷按摩
产后因膀胱肌张力不足或会阴部疼痛导致排尿困难时，可用温毛巾热敷下腹部促进局部血液循环。同时配合手掌顺时针轻柔按压膀胱区，每次持续5-10分钟，通过物理刺激帮助恢复膀胱收缩功能。
2、药物促排
对于神经性尿潴留患者，可在医生指导下使用新斯的明片、甲硫酸新斯的明注射液等胆碱酯酶抑制剂，这类药物能增强膀胱逼尿肌收缩力。用药期间需监测心率变化，心动过速者需调整剂量。
3、导尿处理
当膀胱残余尿量超过500ml或出现腹胀难忍时，需进行间歇性导尿或留置导尿管。导尿操作需由医护人员执行，严格遵循无菌原则，留置导尿者需每日进行会阴消毒，防止尿路感染。
日常建议产妇产后2-4小时内主动尝试排尿，饮水量需保证每日2000ml以上。若出现排尿不畅、耻骨上区胀痛等症状持续6小时未缓解，应及时告知产科医生，避免膀胱过度充盈导致肌纤维永久性损伤。哺乳期用药需特别注意药物安全性，严禁自行服用利尿剂。