刺果番荔枝叶可能有助于改善消化，但其效果因人而异，缺乏足够的临床研究支持。传统医学中常将其用于缓解消化不适，但需结合个人体质和具体情况谨慎使用。
刺果番荔枝叶含有膳食纤维和天然抗氧化成分，可能通过促进肠道蠕动帮助缓解便秘。此外，其叶片中的某些生物活性物质可能辅助调节胃酸分泌，从而减轻腹胀等消化不良症状。在部分地区的民间疗法中，煎煮叶片饮用被认为可缓解胃肠胀气。然而，目前关于其改善消化的具体机制和有效性的科学证据有限，尚需进一步研究验证。
日常饮食中若存在消化问题，建议优先调整饮食结构，如增加膳食纤维摄入、规律进餐等。若症状持续或加重，应及时就医排查器质性疾病。如需使用刺果番荔枝叶进行调理，建议提前咨询中医师或营养师，避免过量使用引发不良反应。特殊人群如孕妇、哺乳期女性及慢性病患者更应谨慎使用此类民间草药。