大蒜一般不能有效缓解鼻炎症状。鼻炎的治疗需根据具体病因进行，盲目使用大蒜可能无法达到预期效果，甚至可能引发不适。
大蒜中含有大蒜素等成分，具有一定的抗菌和抗炎作用，但这些作用多基于体外实验或初步研究，缺乏针对鼻炎的临床证据支持。鼻炎通常由过敏、感染等因素引起，其发病机制复杂，单纯依靠大蒜难以全面干预。部分人直接接触大蒜汁液可能刺激鼻腔黏膜，导致充血加重或引发灼烧感，反而可能加剧鼻塞、流涕等症状。
若出现鼻炎症状，建议及时就医明确病因。过敏性鼻炎患者可遵医嘱使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂等药物；感染性鼻炎需根据病原体类型选择合适的抗生素或抗病毒药物。日常应注意保持鼻腔清洁，避免接触过敏原，适当使用生理盐水冲洗鼻腔有助于缓解不适。