胆固醇的正常范围因检测指标不同而有所差异。总胆固醇正常值一般应小于5.2mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇建议低于3.4mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇男性宜高于1.0mmol/L、女性高于1.3mmol/L，甘油三酯正常范围通常小于1.7mmol/L。
胆固醇检测结果需结合个体情况进行综合判断。总胆固醇反映整体胆固醇水平，超过6.2mmol/L属于明显升高。低密度脂蛋白胆固醇被称为"坏胆固醇"，动脉粥样硬化患者可能需要控制在1.8mmol/L以下。高密度脂蛋白胆固醇作为"好胆固醇"，其水平受运动、戒烟等因素影响。需注意检测前应保持空腹8-12小时，避免剧烈运动或高脂饮食影响结果准确性。
建议35岁以上人群每年检测血脂水平，存在高血压、糖尿病或心血管病家族史者应加强监测。日常饮食应减少动物内脏、油炸食品摄入，适量增加深海鱼类和膳食纤维。对于已确诊高脂血症的患者，应在医生指导下规范使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀或依折麦布等降脂药物，并定期复查肝功能和肌酸激酶。