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胆结石患者能否食用猪心?

贺柯庆 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

胆结石患者一般不建议食用猪心。猪心属于动物内脏类食物,胆固醇含量较高,可能增加胆汁中胆固醇的浓度,不利于胆结石病情控制。但具体是否完全禁忌需结合患者病情及整体饮食结构进行判断。

1、胆固醇含量较高

猪心每100克约含150毫克胆固醇,过量摄入会促使肝脏分泌更多胆固醇进入胆汁。当胆汁中胆固醇过饱和时,可能析出结晶并逐渐形成结石,或导致原有结石体积增大。

2、急性发作期禁忌

若患者处于胆绞痛发作期或伴有胆囊炎,此时胆囊收缩功能异常,消化脂肪能力下降。食用猪心这类高蛋白、高胆固醇食物可能刺激胆囊剧烈收缩,诱发腹痛加剧,甚至引发胆道梗阻等并发症。

3、长期过量摄入风险

即使无症状期偶尔少量食用,也需注意每日总胆固醇摄入量控制在300毫克以内。建议将猪心摄入量控制在50克/次以下,每月不超过2次,同时搭配高纤维蔬菜促进胆固醇代谢。

胆结石患者日常应遵循低脂、低胆固醇饮食原则,优先选择鱼肉、鸡胸肉等白肉。若食用猪心后出现右上腹闷胀、恶心等不适,应立即停止摄入并就医。建议定期复查腹部超声监测结石变化,在临床营养师指导下制定个性化食谱。

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