黄豆饼能否改善消化需根据食用量及个人体质而定。适量食用可能有一定辅助作用，但过量可能加重消化负担。日常应注意合理搭配饮食，若存在消化系统疾病应尽早就医。
黄豆饼由大豆制成，富含膳食纤维和植物蛋白，膳食纤维可促进肠道蠕动，对便秘人群可能有一定帮助。但大豆中的棉子糖、水苏糖等低聚糖成分难以被人体分解，肠道菌群发酵过程中可能产生气体，敏感人群食用后易出现腹胀、肠鸣等不适症状。对于慢性胃炎、肠易激综合征患者，过量食用可能诱发或加重腹痛、腹泻症状。
日常饮食中建议将黄豆饼与小米粥、发面馒头等易消化食物搭配，避免空腹大量食用。若长期存在餐后饱胀、排便异常等情况，需及时到消化内科进行胃肠镜或呼气试验检查，排除器质性疾病后，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、复方消化酶胶囊、枸橼酸莫沙必利片等药物调节肠道功能。平时应注意细嚼慢咽，饭后适当散步有助于提升胃肠蠕动效率。