肚脐贴能否促进肠道健康需要根据具体情况判断。这类产品通常含有中药成分，可能对部分人群的轻微肠道不适有缓解作用，但无法替代正规医疗手段。
肚脐贴主要通过药物透皮吸收发挥作用，部分产品含有丁香、肉桂等温里药材，可通过改善腹部血液循环缓解功能性腹胀。对于儿童功能性消化不良，某些中药贴剂配合推拿可能改善积食症状。但肠易激综合征等慢性肠道疾病需要综合治疗，单纯使用贴剂难以达到治疗效果。
使用肚脐贴前需确认皮肤耐受性，避免胶布过敏引起的局部红肿。孕妇、腹部术后患者及皮肤破损者禁用。若出现持续腹痛、血便、呕吐等警报症状，应及时消化科就诊完善肠镜等检查。日常维护肠道健康建议保持规律作息，每日摄入25-30克膳食纤维，每周进行150分钟中等强度运动。