肚子频繁发出声音可能与肠鸣音、饥饿、消化不良、肠道疾病以及其他因素有关。这种情况多为生理现象，但也可能与消化系统异常相关，需结合其他症状综合判断。
1、肠鸣音
肠道蠕动时，肠腔内气体与液体随之流动，可能产生咕噜声，属于正常生理现象。若肠鸣音过于频繁或伴随腹痛、腹泻，可能与肠道蠕动过快有关，需排查是否存在饮食刺激或胃肠道功能紊乱。
2、饥饿
空腹状态下胃部收缩排空时，可能引发胃壁摩擦声响，通常持续10-20分钟后自行缓解。建议规律进餐，避免长时间饥饿，可随身携带坚果类零食作为临时能量补充。
3、消化不良
过量摄入产气食物（如豆类、碳酸饮料）或乳糖不耐受时，肠道内气体增多会导致异常肠鸣。伴有腹胀者可遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药，或复方消化酶胶囊辅助消化。
4、肠道疾病
肠易激综合征患者肠道敏感性增高，肠鸣音可达35次/分钟（正常4-5次/分钟）。炎症性肠病可能伴随黏液血便、里急后重等症状，需通过肠镜检查确诊，常用药物包括美沙拉嗪肠溶片、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等。
若调整饮食结构、规律作息后症状持续超过2周，或伴有体重下降、排便习惯改变等情况，建议及时进行粪便常规、腹部超声等检查。日常应注意细嚼慢咽减少空气吞咽，腹部保暖有助于缓解功能性肠鸣异常。