儿童干眼症的恢复时间因个体差异而不同，一般需要数周至数月不等，具体与病因、治疗措施及日常护理等因素有关。若及时干预且症状较轻，恢复可能较快；若伴随其他眼部疾病则可能延长病程。
1、病因差异
若因用眼过度或环境干燥等可逆性因素引起，通过调整用眼习惯、增加环境湿度后，通常2-4周可改善。但若由睑板腺功能障碍、结膜炎等器质性疾病导致，需先治疗原发病，恢复时间可能延长至数月。
2、治疗措施
遵医嘱使用人工泪液（如玻璃酸钠滴眼液）、促泪液分泌药物（如地夸磷索钠滴眼液）等，可帮助缓解症状。若合并感染需联用抗生素滴眼液（如左氧氟沙星滴眼液），配合睑板腺热敷按摩等物理治疗，通常1-2个月可见明显好转。
3、日常护理
严格控制电子屏幕使用时间（每天不超过1小时），保证充足睡眠（学龄儿童需8-10小时/天），增加omega-3脂肪酸摄入（如深海鱼类、亚麻籽油等），有助于加速角膜修复。未规范护理者恢复周期可能延长30%-50%。
建议发现儿童频繁揉眼、畏光等症状时，及时至眼科进行泪液分泌试验、角膜荧光染色等检查。治疗期间需每2-4周复诊评估疗效，避免自行调整用药剂量或疗程。多数患儿经规范治疗3个月内症状可显著缓解，但需持续保持良好用眼习惯以防复发。