持续性耳鸣可能与噪音暴露、耳部疾病、心血管疾病、药物副作用以及精神因素有关，建议及时就医明确具体原因。
1、噪音暴露
长期处于嘈杂环境中或突然接触高强度噪音，可能导致内耳毛细胞损伤，引发持续性耳鸣。此类情况常伴随听力下降，需避免继续暴露并使用防噪设备保护听力。
2、耳部疾病
中耳炎、梅尼埃病、耳硬化症等疾病可能影响听觉传导通路。例如中耳炎会引起耳道充血和积液，导致耳鸣及耳闷胀感，一般需遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、头孢克肟片等药物治疗。
3、心血管疾病
高血压、动脉粥样硬化等疾病可能造成内耳供血不足。当血管搏动异常时，耳鸣可能呈现节律性，与心跳同步，此时需控制原发病，常用硝苯地平缓释片、阿托伐他汀钙片等药物改善循环。
若耳鸣持续超过一周或伴随眩晕、听力骤降等症状，建议尽早就诊耳鼻喉科，完善纯音测听、耳内镜等检查。日常需保持规律作息，避免熬夜及摄入咖啡因，佩戴耳机时音量不宜超过最大音量的60%。