成年整牙的恢复时间一般为1.5~3年，但具体时长受错颌类型、矫正方式、患者配合度及年龄等因素影响。由于成年人的骨骼发育已定型，牙齿移动速度较慢，恢复时间通常比青少年更长。
错颌畸形的复杂程度是影响矫正时间的主要因素。例如，轻度牙齿拥挤可能仅需1.5年左右，而严重的骨性错颌可能需要3年以上。自锁托槽矫正技术可通过减少摩擦力缩短治疗周期约3~6个月，隐形矫正则需患者严格佩戴牙套，每日佩戴时间不足可能延长治疗时间。
患者的配合度也至关重要。按时复诊调整矫治器、避免啃咬硬物、保持口腔卫生等措施能有效预防托槽脱落或牙龈炎等问题，避免因并发症延长治疗。成年人骨密度较高，牙齿移动速度每月约0.25~0.5毫米，比青少年慢约30%。矫正结束后需佩戴保持器1~2年，前半年需全天佩戴，后续可逐步改为夜间佩戴，否则可能出现30%~50%的复发概率。
建议治疗期间每4~6周复诊一次，使用正畸专用牙刷清洁，避免食用黏性食物。矫正完成后应严格遵循医嘱佩戴保持器，定期复查咬合关系，通常每3个月复查一次，持续观察1年以上以维持治疗效果。