发烧时是否可以洗头需要根据具体情况判断。若处于低热且环境温暖，一般可以洗头，但需注意避免受凉；若处于高热或体质虚弱，则不建议洗头，以免加重不适。
1、低热且条件允许
当体温未超过38.5℃且体力尚可时，在关闭门窗、室温适宜的情况下，可用温水快速清洗头发。洗头后需立即用干毛巾擦干，并用吹风机热风档吹干发根，避免水分蒸发带走体表热量导致寒战。同时洗头时间应控制在5分钟内，避免过度消耗体力。
2、高热或体质虚弱
当体温超过38.5℃或存在明显头晕、乏力等症状时，洗头可能引发血管收缩、肌肉颤抖等反应，导致体温进一步升高。此外发热期间人体免疫力下降，头部湿润状态易受风寒侵袭，可能诱发头痛或延长病程。此时可用温毛巾擦拭头皮清洁，代替洗头。
洗头后建议饮用温水并卧床休息30分钟，监测体温变化。若出现寒战、头痛加剧或体温上升超过1℃等情况，需暂停物理降温措施并及时就诊。发热期间应优先保证充足休息，避免因过度清洁影响身体恢复。