龟甲作为传统中药材，可能对改善与肾虚相关的记忆力减退有一定辅助作用，但具体效果因人而异。中医认为记忆力与脏腑功能密切相关，需结合体质和病因综合调理。
从中医理论分析，龟甲具有滋阴潜阳、益肾健骨的功效，对于肾精不足引起的头晕耳鸣、健忘等症状可能产生间接调理作用。肾主骨生髓，脑为髓海，通过滋补肾阴可能对脑功能产生积极影响。现代药理研究显示，龟甲含有胶原蛋白、氨基酸等成分，但尚无充分证据表明其能直接增强记忆功能。部分动物实验提示其可能通过抗氧化作用保护神经细胞，仍需更多临床数据支持。
若出现持续性记忆力下降，建议及时就诊排除阿尔茨海默病、脑血管病变等器质性疾病。日常可通过均衡饮食、适度脑力训练、规律作息等方式维护认知功能。使用龟甲前应咨询中医师辨证施治，避免自行盲目进补，以免延误潜在疾病的诊治。