滑精的治疗方法主要包括日常调理、物理治疗、药物治疗以及针对原发病治疗等。具体方案需结合患者体质及病因进行选择，建议在专业医生指导下规范干预。
1、日常调理
调整生活习惯是改善滑精的基础。建议避免过度劳累，减少辛辣刺激性食物摄入，规律作息并保持适度运动。睡前可用温水泡脚或饮用热牛奶，有助于缓解紧张情绪。同时需避免接触易引起性兴奋的视觉或文字刺激。
2、物理治疗
对于精神紧张型患者，可采用针灸疗法，常选取关元、肾俞、三阴交等穴位，配合艾灸增强固摄效果。盆底肌训练每日3组、每组15次的规律锻炼，能增强控精能力。磁疗、超短波等物理手段可改善局部血液循环。
3、药物治疗
肾气不固者可选用金锁固精丸、五子衍宗丸等中成药，湿热下注型适用知柏地黄丸。西药方面，存在感染时可遵医嘱使用左氧氟沙星片，焦虑明显者短期服用阿普唑仑片。维生素B族和谷维素有助于调节神经功能。
4、原发病治疗
针对前列腺炎引起的滑精，需规范使用抗生素；糖尿病导致的自主神经紊乱，应严格控糖；精索静脉曲张患者必要时可行精索静脉高位结扎术。
出现频繁滑精（每周超过3次）或伴随腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，应及时到泌尿外科或中医科就诊。治疗期间建议穿着宽松棉质内裤，保持外阴清洁干燥，定期更换床品。需注意自行购买壮阳类药物可能加重病情，所有用药方案应经专业医师评估后实施。