鸡血藤可能对缓解疲劳有一定帮助，但具体效果因人而异。其作用主要基于中医理论中的调理机制，需结合个体体质和疲劳原因综合判断，必要时建议咨询医生。
1、补血活血
鸡血藤在中医理论中被认为具有补血活血的功效，对于因血虚或气血运行不畅引起的疲劳感，可能通过改善血液循环来缓解症状。现代药理研究显示其可能含有促进红细胞生成的成分。
2、舒筋通络
该药材常用于缓解肢体麻木和肌肉酸痛，对于长期站立或运动过量导致的筋骨疲劳，可能通过调节局部微循环发挥作用，但起效相对缓慢且需要持续调理。
3、适应症差异
对于慢性疲劳综合征或亚健康状态，鸡血藤配伍其他补益药材可能产生协同作用。但器质性疾病或代谢异常引发的疲劳，单独使用效果有限，需配合病因治疗。
使用鸡血藤前建议进行中医体质辨识，避免盲目用药。孕妇、经期女性及凝血功能异常者应慎用，长期服用需监测肝肾功能。若疲劳症状持续加重或伴有其他不适，应及时就诊明确病因。