丑橘作为常见的水果，通常有助于为身体补充营养，从而间接支持免疫系统的正常功能。其含有维生素C、膳食纤维等成分，但食物的作用有限，不能替代药物治疗或直接增强免疫力。
丑橘中含有较为丰富的维生素C，这种水溶性维生素参与体内多种代谢过程，并有助于促进白细胞的活性，对维持免疫系统正常运作有一定意义。同时维生素C作为抗氧化剂能帮助减少自由基对细胞的损伤，间接降低感染风险。但人体对维生素C的需求量有限，单靠吃丑橘并不能显著提升免疫力。
该水果中含有的类黄酮、柠檬苦素等植物化学物质具有抗氧化特性，可能通过减轻氧化应激反应来维持免疫系统平衡。其中的膳食纤维也有助于维持肠道菌群平衡，而肠道健康与免疫功能存在密切联系。但需要注意这些成分的实际作用会受到摄入量和个人吸收能力的影响。
建议日常适量食用丑橘作为均衡饮食的一部分，同时保持膳食多样化，搭配富含蛋白质、锌、维生素A等营养素的食物。对于存在免疫功能异常或特殊健康状况者，应及时就医进行专业评估和治疗，不可仅依靠饮食调节。食用时需注意清洁果皮，避免农药残留等问题。